← Insights
Performance6 min readCoach's notebook

ซ้อมเยอะ แต่ Handicap ไม่ลง เกิดจากอะไร

นักกอล์ฟวัย 35+ ที่จริงจังกับเกมมักเจอกำแพงเดียวกัน — ซ้อมหนักขึ้น แต่สกอร์เท่าเดิม ปัญหาไม่ได้อยู่ที่ปริมาณ

เมื่อคุณผ่าน Handicap 15 ลงมาแล้ว การพัฒนาต่อไม่ได้มาจาก 'ซ้อมมากขึ้น' แต่มาจาก 'ซ้อมตรงจุดมากขึ้น' — และจุดเหล่านั้นมักเป็นจุดที่คุณไม่รู้ว่ามีอยู่

นักกอล์ฟส่วนใหญ่ในช่วงนี้เสีย stroke จาก wedge play, low-point control และ face control ในระยะ 100 หลาลงมา — ไม่ใช่ระยะไดรฟ์ที่หลายคนทุ่มเวลาให้

Assessment ช่วยจัดลำดับว่า 'ถ้ามีเวลาซ้อมสัปดาห์ละ 3 ชั่วโมง ควรลงกับเรื่องอะไรก่อน' — เปลี่ยนเวลาที่จำกัดให้คุ้มที่สุด

หลายคนเห็นสกอร์ขยับใน 6–8 สัปดาห์ ไม่ใช่เพราะเก่งขึ้นทุกด้าน แต่เพราะเลิกเสีย stroke ในจุดที่ไม่ควรเสีย

Next step

ถ้ายังไม่รู้ว่าเป็น Slice หรือ Push อย่าเพิ่งแก้จากคลิปถัดไป

วัด face, path และ start line ก่อน แล้วค่อยเลือก drill ที่ตรงกับปัญหาจริงของวงคุณ

จองวิเคราะห์วงสวิง

รู้ให้ชัดว่าควรแก้อะไรก่อน
ก่อนซื้อคอร์ส.

Swing DNA Audit ฟรี 60 นาที ดู ball flight, impact และ swing pattern เพื่อหาจุดเริ่มต้นที่เหมาะกับคุณ

LINE @greenlinegolflab · ทีมงานช่วยเช็กคิวให้